Angebot: Waldzeit und Waldart

Eine Entdeckungsreise in die Welt der Sinneseindrücke.

An unserem Waldtag darfst du mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes eintauchen und die Grundprinzipien des Waldbadens kennenlernen und gleich mal ausprobieren.

Du lernst aktiv zu entschleunigen, im Wald zu baden und Waldkraft zu tanken.

Wir nehmen unseren Körper mit einfachen Bewegungen bewusst wahr und erfahren wie sich unsere Atmung durch die wohltuende Waldluft, die unsere Lungen füllt, beruhigt. Wir lockern unseren Geist durch Achtsamkeit und Sinneswahrnehmungen. Und heilen unsere Seele durch die Gestaltung mit Naturmaterialien und Kraftritualen.

Wir nutzen diesen angenehmen Flow, um in einem Waldwerk unsere Ideen und Gedanken in eine kreative Gestaltung einzubringen, die von stimmungsvollen Sinnesübungen begleitet wird. Erlebe, was die intensive Begegnung mit dem Wald und den Bäumen, in dir auslöst und wie die langsame Bewegung dich zu einer zufriedenen Entspannung und zu mehr Selbst-Bewusstheit führt.

Nach diesem Tag kehrst du gestärkt und entspannt in deinen Alltag zurück.

Dieses Angebot kann auch für Firmen oder als Anlass für Gruppen gebucht werden. Individuelle Konditionen.